5 tips til god udendørs sex

Hvis du er ny til udendørs sex, skal du planlægge en bedre oplevelse. Start med at vælge en placering tæt på dit hjem. Rekvisitter vil gøre udendørs sex mere behageligt, og vil hjælpe dig med at undgå at blive ridset mod et træ. Hvis du foretrækker at undgå faren find en partner til udendørs sex […]

5 tips til en bedre nattesøvn

Har du problemer med at sove om natten, eller føler du dig bare ikke udhvilet, når du vågner om morgenen? Her i artiklen får du nogle konkrete råd til, hvordan du dels kan falde hurtigere i søvn, men også hvordan din søvnkvalitet kan blive bedre. Læg ”det blå lys” væk Blåt lys er det lys, […]